anne kişisinin bebeğini kendi sütü ile beslemesi eylemine denir. süreç sancılıdır. gelmeyen süt, göğüs ucu yaraları, meme reddi gibi komplikasyonlar yaşanabilir ancak emzirebilen anne her halükarda durumdan şikayetçi değildir. çünkü çocuğuna şifa kaynağıdır.
rezene ile süt arttırma çabası ile girilen yola, adaçayı ile elveda denilir.

tavsiye edilen süre 2 yıldır.