regl sancısı

her ay çekilen, sanki vücudun kendi içinde çekildiği müthiş stres yaratan durum. erkekler anlamıyor ama basit bir şekilde anlatayım.
külodunun içinde biraz acı biber sürülmüş biraz da limon damlatılmış gibi bir hissi 1 hafta çektiğini düşün. işte böyle bir şey.

ne demek abartıyorum. hayır aksine çok sakinim. benimle hiç ilgilenmiyorsun.

kadın olduğum için muhabbetine sürekli maruz kaldığım, katıldığım, ancak şahsen yaşamadığım bir sancı. insan yumurtlamayınca sancısı da olmuyor. pek de özenilmiyor bu duruma. polikistik overliler burada mı?

her ay serum yediren, iğne olduran, bunlarla birlikte istifra ettirip hayat kalitenizi yerle bir eden sancı/ağrıdır.
ailede ve yakın çevrenizde herkes muayyen döneminizde olduğunuzu bilir. özellikle ilk günler canınızın derdinden trip atma moduna giremezsiniz bile.
eskilerin tabiriyle ayak ve beli soğuktan korumak akıllı bir savunmadır.
ve papatya çayı da bu dönemde can yoldaşınız olur...
genelde normal doğum sonrası bu şiddetli ağrı azalır, gün yüzü görürsünüz.

erkek, çoluk çocuk, torun torba herkesin çektiği sancı hatta sancılı dönem. tamam anladık sancılı oluyor vs ama neden biz de çekiyoruz?

ailevi bir duruma dönüşmesi neden? bilen veya açıklayacak biri varsa beri gelsin.
kadın kendini ilgi objesi sanıyor zahir.

döngümüz <3
regl dönemine ilişkin kızkardeşlerime nacizane tavsiyeler:)
-hayvansal gıdaları min. düzeyde tüketim yada hiç tüketmeyin
-gluten, rafine şekeri kesin
-sebze ve meyve bol tüketin ve bitki çayları
- en çok hurma, muz, ananas yiyin

doğum sancısından beterdir. doğum sancısı en kötü 5 dakikada bir gelir, bu meret ara vermez insana duvarları tırnaklattırır.

eğer seçilmiş kişilerdenseniz serum yemeden ayağa kalkamayacağınız hayatınızdan her ay 2 günü götüren kas gevşeticinin bağımlısı yapan ağrılı durum.